健康咨詢描述: 背部有點(diǎn)疼痛,類似酸痛的感覺。就是手按住的地方疼痛,有一周多時間了,前幾天時間只是到了晚上才會有。這兩天到了下午它就開始痛了,左右兩邊都是同樣的位置,這是怎么回事,嚴(yán)重嗎
可能是背部肌肉筋膜炎引起的。首先要休息為主,避免過久的坐立或站立等勞作。可以局部給予理療熱敷等治療方法,進(jìn)行綜合治療,如果疼痛明顯,可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物的氣霧劑,或者是藥膏
謝謝醫(yī)生,我的工作就是一天到晚坐著,是不是因為久坐的原因,
很有可能長期維持一個姿勢引起的,這樣容易導(dǎo)致肌肉緊張。
那我要怎樣放松肌肉
上面說了呀
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