有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 半年前腳背扭傷,近段時(shí)間有點(diǎn)疼

半年前腳背扭傷,近段時(shí)間有點(diǎn)疼

女 | 30歲 2020-07-14 14:36:49 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 半年前腳背在樓梯上扭傷,半個(gè)月后就不痛了,近段時(shí)間發(fā)現(xiàn)偶爾會(huì)痛特別是早上起床之后,腳背有活動(dòng)的時(shí)候也輕微有痛感,是什么原因?

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楊光
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治,主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:01:38 我要投訴

      年前足背部的扭傷基本上可以愈合了,有些時(shí)候反復(fù)的牽拉可能會(huì)導(dǎo)致病根,會(huì)出現(xiàn)患處的疼痛,那么盡量注意休息,平時(shí)注意熱敷,吃一些活血止痛類的藥物,穿鞋,盡量不要穿皮鞋,或者是高跟鞋,盡量穿一些松散的運(yùn)動(dòng)鞋。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的站立和走路就可以了。

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