運動過度拉傷只有運動時才會痛

      運動過度引起的拉傷，可以注意休息，避免引起疼痛的動作，可以做舒緩類的運動比如散步等，多飲水，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，可以配合按摩理療來恢復(fù)看看的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的這種情況來看，你目前的問題是由于突然過量運動所引起的肌肉勞損所導(dǎo)致的，建議注意休息，必要時配合推拿理療治療。
      指導(dǎo)意見：
      你描述的癥狀考慮有肌肉拉傷引起，建議去醫(yī)院就診，檢查確診病因后在對癥處理。偶爾一次劇烈的運動，全身會產(chǎn)生肌酸的。有可能會身上產(chǎn)生酸痛的。所以運動要循序漸進，建議你洗一個熱水澡可以緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      考慮可能是肌肉過度拉傷，肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議局部可以熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩?？诜晴摅w消炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬緩釋膠囊，外用扶他林軟膏。建議不要過多運動。
      以上是對“運動過度拉傷只有運動時才會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！