健康咨詢描述: 下蹲某一個角度,很酸痛無力,沒法使勁,正常走路不疼,上次打完球有的癥狀
根據(jù)您的描述,體育鍛煉有益于身體健康,但是體育鍛煉還是需要因人而異,根據(jù)自身?xiàng)l件制定合理的運(yùn)動量,循序漸進(jìn)逐漸增大運(yùn)動量更為妥當(dāng),過度運(yùn)動反而會引起運(yùn)動損傷。您這種情況建議按摩患處緩解癥狀。近期不要劇烈運(yùn)動,好好休息,可以做一下腿部的拉伸動作,有益于緩解癥狀。
根據(jù)你口述的癥狀,多考慮是由于超負(fù)荷的運(yùn)動或者是大幅度的運(yùn)動而導(dǎo)致的運(yùn)動損傷,建議去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查,看股骨頭或者是髖關(guān)節(jié)具體是哪個部位的損傷。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況正常行走的時候,只要沒有疼痛不適的情況,應(yīng)該問題不大,建議你最近不要過度運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況的酸痛,有可能是打球的時候肌肉有一定程度的扭傷導(dǎo)致的,不需要特殊的處理,平時只要活動正常行走是可以的,只要是避免進(jìn)行過度運(yùn)動就可以了。
以上是對“大腿根部接近臀部非常酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述你的這種情況大腿根部接近臀部酸痛感覺是劇烈活動后出現(xiàn)的癥狀考慮是有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的。
指導(dǎo)意見:
要椎間盤突出癥是腰椎間盤各部分突破纖維環(huán),向外活向厚突入到椎管內(nèi),壓迫神經(jīng)引起下肢麻木疼痛,可以做個檢查后考慮熱敷烤電針灸,注意休息,不要劇烈運(yùn)動,不要彎腰提重物,可以帶腰圍活動,睡硬板床,恢復(fù)好了可以騎自行車,在家做飛燕式動作練習(xí),可以貼敷活血止痛膏涂抹扶他林軟膏,口服布洛芬緩釋膠囊。注意一些好的生活習(xí)慣,保證身體健康。
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