醫(yī)生我吃完飯后然后我就行走了10分鐘，沒事吧？

      吃完飯正常行走可以促進(jìn)食物的消化，但是一定不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)胃下垂的現(xiàn)象，造成胃部疼痛，消化不良等。如果只是簡(jiǎn)單的行走了10分鐘，應(yīng)該不屬于劇烈運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，人一般飯后半小時(shí)左右再進(jìn)行行走，比較合適，你十分鐘扣有點(diǎn)早，對(duì)胃腸道有副作用
      指導(dǎo)意見：
      給您建議如下，您飯后半小時(shí)再進(jìn)行行走，而且拒絕劇烈運(yùn)動(dòng)，防止胃腸功能紊亂或者胃下垂的出現(xiàn)，您還需要指導(dǎo)與幫助嗎？