熟睡之中，小腿抽筋。

男 | 46歲 2020-07-07 10:30:09 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：昨晚熟睡之中，左小腿肌肉突然抽筋，痛到突然起來，整塊小腿肌肉很僵硬，按摩1分鐘不到僵硬消去，但起來走路時(shí)還有一拐一拐現(xiàn)象，白天小腿次還是感覺有點(diǎn)不舒服，請問醫(yī)生們這個(gè)是什么原因？

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2020-07-07 10:58:23 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是下肢肌肉在夜間出現(xiàn)的抽搐的現(xiàn)象，目前考慮是有缺鈣的可能。目前疼痛的話需要注意休息，不要長時(shí)間的走路和運(yùn)動(dòng)，可以外用扶他林軟膏治療，一般治療一周左右時(shí)間就會好轉(zhuǎn)，另外平時(shí)需要補(bǔ)充鈣片，多吃魚蝦海鮮豆制品，多曬太陽，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)。

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2020-07-07 10:47:30 我要投訴

      病情分析：
      一般來說腿抽筋一方面是受涼血液循環(huán)不暢通，局部組織缺血缺氧造成的，另一方面也可能是缺鈣，缺微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      首先要注意保暖，夏天一定避免貪涼，空調(diào)溫度不要開得太低，不要讓風(fēng)扇直對著關(guān)節(jié)吹，這樣很容易使關(guān)節(jié)受涼，另一方面最好去醫(yī)院查一個(gè)微量元素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多曬曬太陽。

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