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經(jīng)常熬夜但這幾天早睡

男 | 18歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-07-07 04:26:11 1人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜但這幾天早睡，早睡的這兩天睡得不是很沉，半夜起夜兩次，但是以前2-3點(diǎn)睡的時(shí)候從來沒有這樣的情況，有時(shí)候凌晨3點(diǎn)睡到中午12點(diǎn)，期間都不會(huì)上廁所，我最近這幾天臉有點(diǎn)脹脹的，但看著很正常，用手按也沒有窩，我這會(huì)是腎不好嗎，之前看過尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)彩超

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:33:10 我要投訴

      這種情況主要是考慮休息不好有關(guān)的，需要注意休息飲食起居有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，保持良好心情適量運(yùn)動(dòng)，睡前揉揉耳唇

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