有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 我每天心里都感到憂慮不安，做什么都提不來興趣。
我每天心里都感到憂慮不安，做什么都提不來興趣。
男 | 22歲 2020-07-04 12:57:55
1人回復(fù)
來自?？谑?/span>
健康咨詢描述： 2020年四月起，由于我家中開始蓋新房子。大約需要四五十萬，我今年22歲。剛出社會(huì)。常常感到力不從心，無法幫助父母分擔(dān)，看到父母向親戚朋友借錢蓋房子，作為家中獨(dú)子，壓力好大。從五月開始整個(gè)人都變了，沉默寡言。憂心忡忡。心很壓抑，什么都不想做，一個(gè)人喜歡發(fā)呆。這種感覺特別難受，很痛苦，無法自拔。總產(chǎn)生消極的狀態(tài)。我該怎么辦？
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2022-11-09 11:33:26 我要投訴
從你目前所描述的這種情況來看。你所說的問題首先來說需要告訴自己，正因?yàn)楦改改敲葱量?，你才更?yīng)該積極樂觀勇敢的去面對(duì)這些問題，去解決這些問題。犯愁沉默，壓抑，無所事事對(duì)你目前的問題，不但沒有任何幫助，反而只能給家人制造更多的麻煩。另外必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助。
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