一直想一件事情，不知道在想什么

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮肝郁，氣息不足，可以口服逍遙丸和復(fù)方活腦舒膠囊治療一段時(shí)間看看。建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會更好些。
      

      病情分析：
      你好一般熬夜勞累過度壓力大節(jié)食減肥都是會有影響的。另外免疫力低也是會有影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)和作息時(shí)間，另外可以晚上睡覺之前喝點(diǎn)溫牛奶來緩解一下。