健康咨詢描述: 就是我每天都很鬧心,因?yàn)槲颐刻於紩匆娨恍〇|西,讓我很不舒服,就是本來別人看了都不會怎么滴的,但是我看了就突然感覺他說的哪塊讓我非常鬧心,明明知道他不是那個(gè)意思,卻自己還想成那個(gè)意思,但是自己大腦還明白,根本就不是那個(gè)意思,但是就往那想,而且還鬧心,然后就控制不住自己想他,然后一想這個(gè)事就學(xué)不進(jìn)去習(xí),感覺非常鬧心,每天都有點(diǎn)這種事,鬧心,我每天都期盼著下一個(gè)鬧心的事,把這個(gè)鬧心的事頂替下去,而且只要一鬧心就會不停的想,學(xué)不進(jìn)去習(xí),腦子里面全是這個(gè),這到底是什么問題呀?
根據(jù)你描述的情況看,你說的這種情況,有可能你是存在著強(qiáng)迫癥導(dǎo)致的,目前這種狀態(tài),你去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,就可以知道你存在著哪方面的精神心理問題,以便及時(shí)的對癥治療。自己一定多培養(yǎng)一些興趣愛好,每當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,抓緊時(shí)間找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,不要去老是關(guān)注。
我測試了,他說我有一些強(qiáng)迫癥,怎么治啊,有的時(shí)候有一些事,我明明知道不可能,但還是會控制不住去想,而且我看網(wǎng)上說什么要學(xué)會去接納他,可是我感覺我不想,我感覺我就成為了這個(gè)事,里面不好的東西,所以就控制不住,接納不了他
如果你自己控制不住,而且這種狀態(tài)已經(jīng)影響了你的生活的話,那就吃治療強(qiáng)迫癥的藥。自己更需要去調(diào)整,每當(dāng)有這些想法的時(shí)候,抓緊時(shí)間找別的事情做,比方說聽聽輕音樂,看看搞笑的視頻,或者找一些你更喜歡的事情去做,也可以做運(yùn)動,總之找一些事情來轉(zhuǎn)移注意力。
那你說如果找心理醫(yī)生,心理醫(yī)生會怎么治這個(gè)病呢?
心理醫(yī)生會根據(jù)你的具體癥狀采用相應(yīng)的心理治療,比方說認(rèn)知行為療法或者是精神分析療法,等等,是需要醫(yī)生與你面對面的溝通交流,再根據(jù)情況做決定的。
從你目前所描述的這種狀況來看,你所說的這些問題,考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁,作為目前建議多和周圍人有些溝通交流,多出去走走運(yùn)動運(yùn)動,轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時(shí)需要到心理科進(jìn)一步就診,會有幫助和改善。
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為存在強(qiáng)迫思維的表現(xiàn),已經(jīng)影響了你的學(xué)習(xí),應(yīng)當(dāng)引起重視,加以干預(yù)
指導(dǎo)意見:
建議你去看精神科醫(yī)生,做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查,對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,同時(shí)自己要分散注意力,成功轉(zhuǎn)移思維,平時(shí)要注意膳食均衡,適當(dāng)補(bǔ)充微量元素及礦物質(zhì)保健品,望及早就醫(yī)。
以上是對“每天都很鬧心,精神或心理醫(yī)生進(jìn)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問這個(gè)病怎么治,去醫(yī)院怎么治
找心理治療師,可以做心理治療
我知道你說心理治療怎么治療呢,不太明白這塊
心理治療師會根據(jù)不同的病選擇對應(yīng)的治療方法
如果是強(qiáng)迫思維呢
你的表現(xiàn)應(yīng)該是屬于強(qiáng)迫思維,心理治療由治療師來決定
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