有問必答網(wǎng)心理健康科 → 抑郁不知道如何與人打交道

抑郁不知道如何與人打交道

女 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-06-24 11:09:17 3人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 本人研究生,上研究生的一年里就覺得時(shí)長會突然想哭,嚴(yán)重慢熱,不知道如何融入別人中,不管是新課題組還是舊課題組,舊課題組里我還感覺舒服點(diǎn),新課題組里他們太熟,三五成群感覺自己融入不進(jìn)去,我嘗試過鼓勵(lì)自己,開放自己,但是這種情緒時(shí)不時(shí)就會出來,太敏感,情緒太容易受別人影響,嘗嘗會覺得自己那句話說錯(cuò)了,那句話做錯(cuò)了,會給讓別人討厭自己,但是個(gè)性又不服輸,就想做最好的。嘗嘗會情緒低落。這樣差不多有兩年,最近比較嚴(yán)重,沒有要好的朋友,太敏感,我也不知道什么東西讓我變成這樣,應(yīng)該如何許別人打交道,如何提高興趣,如何融入別人。

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佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-06-24 11:11:40 我要投訴

      抑郁癥這個(gè)疾病對患者的生活和工作都會造成很多的影響。如果診斷明確,我們是建議積極的進(jìn)行治療的。目前以藥物治療合并心里治療為主。常用的藥物有氟西汀,帕羅西汀,度洛西汀等。心理治療精神分析治療。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-06-24 11:16:55 我要投訴

      從你描述的這種狀況來看你所說的這種。時(shí)間長了就會想哭,有點(diǎn)不知道怎么和別人融入到一起,嘗試著自我調(diào)節(jié),但是因?yàn)樽约禾^于敏感和情緒問題,效果不佳的話,考慮存在有一定的焦慮,社交障礙。作為目前除了繼續(xù)積極的自我調(diào)節(jié)之外,需要適當(dāng)?shù)牡叫睦砜七M(jìn)一步接受心理干預(yù)和一些藥物干預(yù)治療。

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-06-24 11:29:08 我要投訴

      抑郁癥的患者通常因?yàn)榧膊〉脑蛉菀壮霈F(xiàn)不愿意跟人溝通交流的情況,也可能會害怕與人交往。首先還是要以抗抑郁藥物治療為主,改善情緒,改善精神狀態(tài),病情穩(wěn)定之后可以做心理治療。做社交培訓(xùn)。
      以上是對“抑郁不知道如何與人打交道”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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