不知道是抑郁還是抑郁癥

      病情分析：
      根據(jù)你的描述臨床如果長時間抑郁情緒會有導致抑郁癥的可能，這方面會有轉(zhuǎn)化
      指導意見：
      對于抑郁情緒建議通過自我心理調(diào)節(jié)改善，必要時心理咨詢治療，抑郁癥就建議心理咨詢治療，嚴重還需要考慮藥物治療
      

      病情分析：
      每個人在一生當中都會有無數(shù)次的抑郁，情緒，情緒低落，有過自殺觀念或者焦慮焦躁的情緒體驗，但并不一定他就是抑郁癥。
      指導意見：
      如果你只是之前有過或者偶爾有過并沒有影響到你的正常生活，他就是你的正常情緒，不用管它，放輕松心情將你的注意力用到你的興趣愛好和交朋友以及運動上面去。

      病情分析：
      如果你有提供的圖片里面說的那樣，那考慮是有抑郁癥。建議你需要到當?shù)蒯t(yī)院精神心理科去就診，做一些相關(guān)的檢查，明確診斷，采取系統(tǒng)規(guī)范的治療。
      指導意見：
      如可服用帕羅西汀，西酞普蘭等藥物治療，同時配合心理治療，日常多參加戶外運動以及集體活動，多跟身邊的朋友以及同學溝通交流，宣泄內(nèi)心的壓力，積極培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，堅持參加體育鍛煉，消除不良情緒。
      
      以上是對“不知道是抑郁還是抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！