失眠嚴(yán)重腰部疼痛痛苦

      病情分析：
      嚴(yán)重失眠而導(dǎo)致腰痛。失眠和腰痛應(yīng)該是沒(méi)有辦法聯(lián)系起來(lái)的。這是兩個(gè)不同系統(tǒng)的問(wèn)題。失眠是屬于神經(jīng)系統(tǒng)而腰痛應(yīng)該是屬于肌肉組織或者是骨骼系統(tǒng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要解決你現(xiàn)在的失眠問(wèn)題了。一通過(guò)按摩。放松神經(jīng)系統(tǒng)，第二可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些增進(jìn)催眠的藥物。睡眠管理好以后，再觀察一下腰是否疼痛?，F(xiàn)在19歲腰痛，不外乎肌肉扭傷。所以你可以平躺休息一段時(shí)間。應(yīng)該很快就會(huì)恢復(fù)好的。其次你要覺(jué)察一下自己有沒(méi)有嚴(yán)重焦慮，也就是說(shuō)心理方面的問(wèn)題。
      

      病情分析：
      你半個(gè)月都失眠是不是腦子在想什么問(wèn)題？最近學(xué)習(xí)壓力太大了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      白天有沒(méi)有睡覺(jué)，你現(xiàn)在就去醫(yī)院開(kāi)些幫助睡眠的藥物，調(diào)理幾天，腰部疼痛可能是沒(méi)有休息好，可以熱敷幾天看看

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況有明確的睡眠質(zhì)量不佳，是會(huì)由于在睡覺(jué)時(shí)體位的不正確或者多次的反復(fù)翻身而引起有腰部的壓迫，或者是也不排除有久坐有坐姿不良等導(dǎo)致的腰椎間盤(pán)膨出腰肌勞損存在，應(yīng)結(jié)合影像學(xué)評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您受限進(jìn)行活動(dòng)及禁止劇烈活動(dòng)，另外需臥床休息觀察為主，以四十八小時(shí)觀察為準(zhǔn)，另外可以到骨科直接拍x光或者是通過(guò)面診，看下有無(wú)腰肌勞損或者腰間盤(pán)存在問(wèn)題，必要時(shí)盡早的規(guī)范療程治療。
      
      以上是對(duì)“失眠嚴(yán)重腰部疼痛痛苦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！