健康咨詢描述: 月經(jīng)期間可以吃冬棗嗎?今天是第四天了,但我不知道冬棗可不可以吃?
病情分析:
你好:月經(jīng)期間的飲食禁忌,其實沒有特別禁忌,月經(jīng)期間的飲食主要以清淡為主,辛辣刺激涼的,避免使用同時自己要保暖,避免貪涼,月經(jīng)期間要避免性生活,因為月經(jīng)期間的性生活容易引起感染,包括月經(jīng)淋漓不盡的情況。
指導(dǎo)意見:
正常飲食,包括蔬菜,水果,魚肉都可以使用,但是要清淡為主,辛辣刺激生冷的,盡量避免,因為這樣可能會導(dǎo)致月經(jīng)的改變,同時引起一些炎癥。冬棗可以吃的,那就祝您健康快樂。
如果不是涼的冬棗就可以,就可以吃。月經(jīng)期間盡量少吃生冷辛辣刺激性的食物,要注意保暖,避免著涼。并且要注意外陰部的清潔衛(wèi)生,每天用溫水清洗外陰。
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