月經期間可以吃冬棗嗎？
女 | 22歲 懸賞10個健康幣
2020-06-21 15:12:44
3人回復
來自上海市
健康咨詢描述： 月經期間可以吃冬棗嗎？今天是第四天了，但我不知道冬棗可不可以吃？
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-06-21 15:16:32 我要投訴
病情分析：
你好：月經期間的飲食禁忌，其實沒有特別禁忌，月經期間的飲食主要以清淡為主，辛辣刺激涼的，避免使用同時自己要保暖，避免貪涼，月經期間要避免性生活，因為月經期間的性生活容易引起感染，包括月經淋漓不盡的情況。
指導意見：
正常飲食，包括蔬菜，水果，魚肉都可以使用，但是要清淡為主，辛辣刺激生冷的，盡量避免，因為這樣可能會導致月經的改變，同時引起一些炎癥。冬棗可以吃的，那就祝您健康快樂。
2020-06-21 15:33:48 我要投訴
如果不是涼的冬棗就可以，就可以吃。月經期間盡量少吃生冷辛辣刺激性的食物，要注意保暖，避免著涼。并且要注意外陰部的清潔衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰。
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