健康咨詢描述: 最近做愛(ài)的時(shí)候總感覺(jué)時(shí)間不是很久射過(guò)一次很久才能在硬而且第二次做著做著就軟了然后又過(guò)了一段時(shí)間才硬請(qǐng)問(wèn)一下應(yīng)該吃點(diǎn)什么藥補(bǔ)補(bǔ)或者應(yīng)該如何調(diào)理跑步有效嗎
這個(gè)年齡出現(xiàn)這種癥狀,多半都是由于平時(shí)不良的生活習(xí)慣而導(dǎo)致的,如果你有手淫的壞習(xí)慣,建議您立刻戒掉平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,保持充足的睡眠,多吃牛羊肉和干果,進(jìn)行調(diào)理,中國(guó)成年男性的平均做愛(ài)時(shí)間為3到5分鐘,因此,只要大于二分鐘,就屬于正常的
需不需要吃一些藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理呢
這個(gè)年齡不要輕易用藥,是藥三分毒,最好通過(guò)加強(qiáng)鍛煉的方式進(jìn)行改善
根據(jù)你所需求的正??紤],這是屬于輕度陽(yáng)痿,會(huì)在性生活的過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)疲軟的癥狀,所以建議應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院的男科檢查,引起陽(yáng)痿的原發(fā)病以后再給予針對(duì)性的治療。
陰莖勃起兩次之間是有不應(yīng)期的,這個(gè)時(shí)間長(zhǎng)短因人而異,和很多因素都有關(guān)系,你先要調(diào)整心態(tài),不能有太大壓力,然后要注意養(yǎng)成好的習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,控制手淫和房事頻率,不要著急用藥
以上是對(duì)“性生活不太和諧時(shí)間短”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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