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焦慮，無助，想哭，感覺自己沒救了

女 | 14歲 2020-06-20 18:05:17 1人回復(fù) 來自齊齊哈爾市

健康咨詢描述：我是單親家庭，現(xiàn)在初一了，我以前成績都不錯(cuò)，但是體育都不好，以前有時(shí)候就會(huì)感覺很無助莫名其妙沒有原因就哭，我最近要期末考試了，網(wǎng)課學(xué)的并不是很好，我感覺我現(xiàn)在就是個(gè)廢人，什么都不行，最近就很焦慮，很無助，感覺沒有人肯定我，感覺自己很差勁，然后莫名其妙就想哭就感覺無助焦慮的情況越來越多，幾乎每天都要哭兩三次，在父母面前和同學(xué)老師面前都是一個(gè)活潑開朗善良溫柔的女孩子，而且很正能量，但是我心里并不是怎么樂觀，所以也不敢和父母說，我該怎么辦？。

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