健康咨詢描述: 同事,經(jīng)常會(huì)吃些湯臣.倍健維生素C,他跟我講可以補(bǔ)充到VC,我想了解下VC是維生素C嗎?它到底有什么作用呢?
他主要用于,一、骨質(zhì)代謝、膠原纖維的生成;二、促進(jìn)鐵、鈣、葉酸的利用;三、促進(jìn)免疫功能的維持;四、部分美白作用。其實(shí)體質(zhì)比較弱的話,也可以增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
維生素c是維生素的一種,它可以起到保護(hù)血管彈性,降低血管脆性的作用。
指導(dǎo)意見:
像缺乏維c會(huì)引起牙齦出血,Vc還會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降,因此好多吃綠葉蔬菜,補(bǔ)充維生素c,并且注意烹飪方法。沒太有必要補(bǔ)充藥物的維c。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,VC就是維生素c,它是維生素類藥物里面其中的一種,口服維生素c可以增強(qiáng)自身的免疫力。
指導(dǎo)意見:
但是需要提醒的是,雖然是維生素也是屬于藥物,在口服的過程中也要經(jīng)過肝臟和腎臟的代謝,這樣就可以增加肝臟腎臟的負(fù)擔(dān),所以說不建議長(zhǎng)期的口服,增強(qiáng)自身免疫力,最主要的方法就是加強(qiáng)鍛煉,養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣,不要熬夜,飲食要規(guī)律。
以上是對(duì)“想問下補(bǔ)充vc有什么作用?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
親,你好,根據(jù)你描述的情況。你想補(bǔ)充維生素c,什么維生素c都可以呀。
指導(dǎo)意見:
親,建議你,主要以補(bǔ)充藥用維生素c效果更好。平時(shí)也可以多吃一點(diǎn)水果,新鮮蔬菜和水果都有很多維生素c,維生素c的作用主要是預(yù)防壞血酸病。
病情分析:
您好,維生素c屬于水溶性維生素,能夠促進(jìn)腎上腺糖皮質(zhì)激素的合成,也能促進(jìn)膠原蛋白的合成,預(yù)防牙齦出血、牙齦萎縮都有一定的作用。
指導(dǎo)意見:
維生素c是氧化還原劑,對(duì)人體有很大的作用,能改善和提高機(jī)體的免疫力,預(yù)防動(dòng)脈硬化,促進(jìn)腸道對(duì)鐵的吸收改善貧血,建議您平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果及含維生素多的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加抵抗力,預(yù)防疾病。
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