什么人需要補(bǔ)充維生素c呢？
男 | 30歲 2020-06-19 15:49:00
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健康咨詢描述： 看一些好朋友會(huì)用些湯臣.倍健維生素C片，這類的來補(bǔ)充維生素C，想了解下維生素C有功效，適合什么人群使用？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-06-19 15:59:01 我要投訴
病情分析：
生素c的作用和功效主要有：第一，就是抗氧化作用。第二，維生素C還可以促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣以及葉酸的吸收，對(duì)于貧血的治療有一定的作用。第三，適當(dāng)?shù)姆镁S生素C還有抗癌的效果。
指導(dǎo)意見：
第四，維生素C可以提高支持的免疫力。它還可以促進(jìn)膠原蛋白的合成。維生素C對(duì)于手術(shù)后的恢復(fù)還具有一定的作用，它也可以降低血液中的膽固醇水平、減少靜脈血栓的形成。含有維生素C的食物主要有番茄、橘子、苦瓜，適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)人體有益。
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