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長(zhǎng)期便秘,肚子脹氣,大便干結(jié)

女 | 25歲 2020-06-19 10:19:12 6人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 飲食食比較規(guī)律的情況下,為什么老是大便干結(jié)、便秘,肚子脹氣,肚子特別大,一直不排便

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-06-19 10:25:01 我要投訴

      便秘與生活習(xí)慣以及飲食因素有關(guān)??梢钥诜ū愕乃幬?,同時(shí)要增加粗纖維食物的攝入量,還要多吃新鮮的蔬菜以及水果,多喝水。要養(yǎng)成定時(shí)如廁的習(xí)慣。可以每天早上空腹吃一個(gè)蘋果。
      

王慶春
王慶春 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 十二指腸潰瘍、消化性潰瘍、胃炎,尤其對(duì)消化內(nèi)科,肝 幫助網(wǎng)友:28924
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2020-06-19 10:25:31

      你好,這種情況應(yīng)該是有胃腸蠕動(dòng)較慢的原因,平時(shí)需要飲食注意,吃清淡飲食,多吃青菜和水果,多按揉肚子,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,少吃辛辣油膩食物刺激,養(yǎng)成每天都大便的習(xí)慣,必要時(shí)可吃乳果糖口服液治療。
      

韓東
韓東 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、急性失 幫助網(wǎng)友:36679稱贊:5
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2020-06-19 10:20:32

      病情分析:
      不僅是飲食會(huì)影響胃腸道功能,情緒、環(huán)境、精神狀態(tài)、壓力、休息狀態(tài)、是否運(yùn)動(dòng)等等其他原因均可能導(dǎo)致便秘的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見:
      建議您應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有意識(shí)的培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣,合理飲食,注意補(bǔ)充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外,應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的藥品,培養(yǎng)良好的心理狀態(tài),均有利于便秘防治。日常不要熬夜,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)減少精神壓力。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘,肚子脹氣,大便干結(jié)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王晉軍
王晉軍 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺氣腫,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:12710稱贊:1
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2020-06-19 10:20:33 我要投訴

      病情分析:
      目前的情況認(rèn)為是有嚴(yán)重的便秘,會(huì)出現(xiàn)了肚子脹,肚子不舒服,大便干排便困難,所以需要積極的治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院做個(gè)全面檢查,明確疾病的類型,如果是有嚴(yán)重的便秘,需要外用開塞露,口服通便靈膠囊治療比較好。
      

張建
張建 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性闌尾炎、腸梗阻、腸瘺、大腸癌或者常見的直腸肛管 幫助網(wǎng)友:4638
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2020-06-19 10:21:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般導(dǎo)致便秘的原因跟生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)平時(shí)多吃新鮮蔬菜。多喝水,如果排便費(fèi)勁,就得吃點(diǎn)兒潤(rùn)腸通便的藥物,可以吃點(diǎn)麻仁潤(rùn)腸丸看看。
      

周德玉
周德玉 大慶市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、支氣管炎等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7296
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2020-06-19 10:24:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,引起便秘的原因很多,可能與飲食過少或者飲食過于精細(xì),飲水少,生活壓力大著急、上火等有關(guān),也可能與胃腸道疾病有關(guān),最好到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科詳細(xì)檢查一下。
      指導(dǎo)意見:
      明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。平時(shí)注意飲食調(diào)節(jié),粗細(xì)糧搭配,多食含有纖維素較多的食物,多飲水,勿食辛辣刺激性食物。
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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本品瀉熱導(dǎo)滯,潤(rùn)腸通便。用于熱結(jié)便秘,長(zhǎng)期臥床便...[說明書]

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