有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 身體缺蛋白質(zhì)吃什么補(bǔ)？

身體缺蛋白質(zhì)吃什么補(bǔ)？

男 | 25歲 2020-06-16 17:13:18 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 由于自身缺乏蛋白質(zhì)，于是我就買了湯臣家的蛋白質(zhì)粉來補(bǔ)充，但我覺得自己缺乏蛋白質(zhì)可以能跟平時飲食有關(guān)系，于是想問問吃什么能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2023-02-13 11:02:16 我要投訴

      像這種情況可以吃一些蛋白粉，但是平常生活中啊，盡量的還吃一些含有蛋白多的食物，比如像雞蛋，雞肉啊等等，盡量的在飲食上補(bǔ)充，這樣有利于吸收。平常一定要注意調(diào)養(yǎng)。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由