健康咨詢描述: 今天晚上健身做倒蹬機感覺左肋貼膏藥的地方有些隱痛,回家后半小時后現(xiàn)移動時有酸痛感
病情分析:
你好,向你描述的這種情況,健身運動時出現(xiàn)了這種癥狀,首先要考慮是否有肌肉拉傷的癥狀是否用力不當造成的?
指導(dǎo)意見:
這種情況可以先考慮進行熱敷,用扶他林乳膏按摩帖,活血化瘀止疼的膏藥進行治療緩解癥狀,注意保暖,防止受涼,避免再進行劇烈運動,避免負重活動,再觀察看看。注意休息就好。
健身運動時感覺像肋骨部分錯位的感覺,之后就停下了,沒有痛感,回家貼上膏藥之后反而出現(xiàn)疼痛感了
像你描述的這種情況還是考慮這是拉傷了,注意休息熱敷,慢慢的緩解癥狀。
那請問醫(yī)生短期內(nèi)我還可以繼續(xù)運動健身么
嗯,短期內(nèi)最好不要再健身運動最起碼不要再進行患側(cè)肢體負重的活動。
如果第二天沒有痛感了是不是就恢復(fù)正常了
拉傷不會這么快就恢復(fù)正常的,至少得一個周。
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