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小孩睡不著覺可以吃助睡眠的藥嗎？

女 | 13歲 2020-06-10 09:49:15 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述： 孩子13歲，最近一直說睡不著覺，睡著了也容易醒，但早上又起不來，晚上可以吃幫助睡眠的藥嗎？

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劉玉慧
劉玉慧 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童及新生兒常見病、多發(fā)病及急危重癥處理，肺炎
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2022-12-29 23:01:59 我要投訴

      孩子的情況考慮是失眠的表現(xiàn)，有可能與孩子學(xué)習(xí)緊張有關(guān)系，孩子的年齡盡量少服用幫助睡眠的藥物，建議讓孩子放松心情，緩解學(xué)習(xí)上面的壓力，可以在睡前給孩子喝一杯熱牛奶或者用熱水泡腳，這樣對(duì)睡眠是有幫助的。

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