感覺(jué)沒(méi)有心理疾病可以做心理咨詢(xún)嗎

女 | 16歲 2020-06-09 06:38:11 2人回復(fù) 來(lái)自寧波市

健康咨詢(xún)描述：最近兩天感覺(jué)情緒不是很高漲，有時(shí)候莫名會(huì)哭，晚上睡覺(jué)總是睡不著(也可能是因?yàn)槲野滋觳恍训脑?，可有時(shí)候明明很困，但一閉上眼腦子里就是一堆亂七八糟的，前天凌晨為此還哭了兩多個(gè)小時(shí)，腦子里一直都是那些不愉快的事情，但感覺(jué)自己應(yīng)該是沒(méi)有心理疾病什么的，想去找心理咨詢(xún)師疏導(dǎo)一下，可感覺(jué)沒(méi)病而且又怕媽媽擔(dān)心，請(qǐng)問(wèn)我到底要不要去？

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2020-06-09 08:08:18 我要投訴

      病情分析：
      不一定心里有疾病才要去做心理咨詢(xún)，有的時(shí)候內(nèi)心充滿(mǎn)了壓抑，有一定的壓力或者是生活方面受到了一定的影響，造成了自己內(nèi)心的不適感，自己排泄不出來(lái)也是可以做心理咨詢(xún)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心理咨詢(xún)是指給正常人做心理咨詢(xún)，也就是精神心理沒(méi)有問(wèn)題，如果是心理有疾病了，做咨詢(xún)效果是不好的，必須要去看精神心理醫(yī)生。