面對電腦久了心情會煩躁

      你好，這種情況建議你在來月經(jīng)的第2天或第3天抽血檢查一下性激素6項和甲狀腺功能，看是否內(nèi)分泌失調(diào)引起還是甲狀腺功能異常導(dǎo)致的。平時少吃辛辣的，要按時休息。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，面對電腦時間太久了，就需要休息一下的。
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你描述的情況，你面對電腦時間久了，出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)該是提示你身體需要休息了，來大姨媽的時候也有這種情況，是正常的生理反應(yīng)，這都是因人而異的。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期情緒不穩(wěn)，容易煩躁，生氣，這個是正常的，注意克制一下就行。
      指導(dǎo)意見：
      人長時間的面對電腦，心情煩躁，也沒有關(guān)系，不適什么病，注意不要長時間工作，隔一兩個小時適當(dāng)?shù)姆潘梢幌拢{(diào)整一下情緒。
      
      以上是對“面對電腦久了心情會煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在來月經(jīng)的時候情緒會發(fā)生變化，是由于激素的影響激素撤退而出現(xiàn)的，所以你這不是病，這是屬于正常的，慢慢的自我調(diào)節(jié)，知道是什么原因來轉(zhuǎn)移注意力調(diào)節(jié)就好了。
      指導(dǎo)意見：
      久坐時間長了身體就會出現(xiàn)一系列的反應(yīng)，總在看電腦，眼睛也會疲勞，身體也會疲勞，出現(xiàn)煩躁的感覺。這也是正常的，并不是說你有什么毛病，這都是人之常情，你可以工作一段時間就休息休息，勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，如果是來大姨媽的時候，心情煩躁的話，是屬于經(jīng)前期緊張綜合癥。
      指導(dǎo)意見：
      面對電腦久了，也會有煩躁的心情，你要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，可以聽一些舒緩的音樂，多做一些感興趣的事情，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，游泳，練練瑜伽等，減輕心理壓力。