一般情況下，乳房的奶量在 30 - 200 毫升左右。不同的產(chǎn)婦以及產(chǎn)后不同的時間，奶量會有所差異。產(chǎn)后初期，奶量相對較少，通常在 30 - 60 毫升左右；隨著產(chǎn)后時間的推移，奶量會逐漸增加，一般在產(chǎn)后 7 - 14 天左右達到高峰，此時奶量可能在 100 - 200 毫升左右。
原理是：產(chǎn)后初期，乳腺管尚未完全通暢，乳汁分泌相對較少。隨著乳腺管的逐漸通暢以及產(chǎn)婦身體對哺乳的適應(yīng)，乳汁分泌會逐漸增多。而且，產(chǎn)婦的飲食、休息、情緒等因素也會影響奶量的多少。
具體論述如下，有些產(chǎn)婦本身乳腺發(fā)育較好，加上產(chǎn)后注意休息、合理飲食，奶量可能會比較多，接近 200 毫升；而有些產(chǎn)婦可能乳腺發(fā)育相對較弱，或者產(chǎn)后身體恢復(fù)較慢，奶量可能就會在 30 - 60 毫升左右。頻繁有效的吸吮也能刺激乳汁分泌，增加奶量。
日常護理中，要保持乳房清潔，避免擠壓和碰撞。注意讓寶寶正確吸吮，避免含接姿勢不正確導(dǎo)致乳頭疼痛影響乳汁分泌。同時，要保證充足的休息和合理的飲食，如多喝一些湯類等，以促進乳汁分泌。如果奶量過少或過多，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，遵循醫(yī)生的建議進行調(diào)整。
