健康咨詢描述: 腰臀肌筋膜炎,腰疼屁股疼,坐著都疼,走路更疼,怎么治療都不行,后來用了桃寶買的古順敷堂筋膜貼,用了兩個(gè)療程好的差不多了,看病的時(shí)候醫(yī)生給說了很多需要注意的事情我都忘了,請(qǐng)醫(yī)生告知腰臀肌筋膜炎應(yīng)該注意什么
腰臀肌膜炎主要是長期的勞損導(dǎo)致的,可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部理療,熱敷,按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息,避免腰背部的過度活動(dòng),睡硬板床,防止久站久坐彎腰。
謝謝醫(yī)生,我感覺吃藥效果不是很好,用了古順敷堂筋膜貼才慢慢好轉(zhuǎn)了
不客氣,應(yīng)該的。
病情分析:
主要是要診斷清楚,如果診斷明確的話,一般急性的休息一段時(shí)間就沒事了,如果是慢性的可能會(huì)經(jīng)常反復(fù)發(fā)作。
指導(dǎo)意見:
最主要的就是避免過度活動(dòng),同時(shí)避免著涼了,而且要注意不要長期一個(gè)姿勢(shì)。其他的就是可以做做理療,有助于恢復(fù)。急性的要盡快的治療。
病情分析:
腰臀肌筋膜炎即腰肌勞損,實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,是腰痛的常見原因之一。
指導(dǎo)意見:
避免過勞,適當(dāng)功能鍛煉,避免潮濕寒冷受涼,根據(jù)氣候的變化隨時(shí)增添衣服。不要長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),最好一個(gè)小時(shí)換一種姿勢(shì)。
以上是對(duì)“腰臀肌筋膜炎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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