健康咨詢描述: 我想問一下可以通過什么運(yùn)動(dòng)恢復(fù)頸椎病。頸椎老頭暈想通過運(yùn)動(dòng)恢復(fù)
通過您的描述出現(xiàn)這種癥狀,建議您做一下針灸按摩烤電治療,正常情況下,平時(shí)在生活中應(yīng)該多注意,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間那玩手機(jī),如果經(jīng)過按摩,針灸癥狀緩解的話,就,堅(jiān)持治療,如果癥狀得不到緩解,只能通過手術(shù)來治療
通過你的描述,如果出現(xiàn)頸椎病頭暈現(xiàn)象,這種情況主要是由于頸椎增生,退行性病變等原因引起的建議,可以通過局部熱敷按摩理療的方式來進(jìn)行緩解癥狀,平時(shí)要注意保暖,不要受涼,也不要經(jīng)常低頭伏案看書寫字,保持正確坐姿。
可以健身嗎
盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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