健康咨詢描述: 您好,我老公今年28歲了,從19年12月份到20年的6月份有失眠的癥狀,他每天晚上需要喝啤酒才能入睡入睡時(shí)間是12點(diǎn)1.2點(diǎn)時(shí)間不等的才去睡覺,起來的時(shí)間是8.9個(gè)小時(shí),有時(shí)會(huì)10個(gè)小時(shí)差不多,但是只要中途一起來他就睡不著覺了,他覺比較輕,我們?cè)诮o他網(wǎng)上買了一瓶噴劑,他說挺管用的,我想問下醫(yī)生您,想他這樣的情況應(yīng)該怎么治療比較好呢?
因?yàn)槭咝枰绕【撇拍苋胨?,這個(gè)應(yīng)該不是好的辦法,還是要去醫(yī)院做一下檢查的,失眠應(yīng)該有多種原因的,一個(gè)是心理上一些壓力,一個(gè)是心腦供血不足,這種情況應(yīng)該是適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)兒養(yǎng)血安神的藥物。
患者的情況考慮是失眠的癥狀導(dǎo)致的原因,可能與工作壓力過大,患有神經(jīng)衰弱等方面的問題所引起的,如果平時(shí)工作比較忙,壓力大,建議自我調(diào)理緩解,對(duì)于失眠癥可以考慮選擇中醫(yī)調(diào)理治療或者服用安神補(bǔ)腦液。
你好,根據(jù)你所說的這種情況,他這是一種精神壓力或者一種思想所引起的這種現(xiàn)象,你在平時(shí)可以讓他把啤酒戒掉,可以口服一些重鎮(zhèn)安神的藥物,或者是補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行緩解,需要你到你所在地的正規(guī)中醫(yī)院做正規(guī)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,在進(jìn)行治療,要在專業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理。
以上是對(duì)“失眠需要喝啤酒入睡。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況來看,失眠常見病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少,記憶力、注意力下降等。
指導(dǎo)意見:
明確病因是治療失眠的關(guān)鍵,治療上強(qiáng)調(diào)綜合治療,主要通過睡眠衛(wèi)生教育、心理治療(失眠的認(rèn)知行為治療,CBT-I)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等,達(dá)到改善睡眠質(zhì)量、增加有效睡眠時(shí)間、恢復(fù)白天正常工作生活的目的。
病情分析:
出現(xiàn)入睡困難考慮與睡眠障礙有關(guān)。不能盲目的服用藥物治療。還可出現(xiàn)失眠,多夢(mèng),焦慮。
指導(dǎo)意見:
建議掛精神科,詳細(xì)詢問病史,明確睡眠障礙類型,根據(jù)結(jié)果,合理的對(duì)癥治療。平時(shí)飲食宜清淡食物為主。睡覺期間保持安靜。睡前泡腳,改善睡眠質(zhì)量。
病情分析:
他這種情況下,屬于一個(gè)入睡困難,同時(shí)合并有對(duì)啤酒的一個(gè)依賴。
指導(dǎo)意見:
第一,不建議再飲酒。第二,逐步調(diào)整睡眠,盡量十一點(diǎn)至少休息,睡前不要躺床上玩手機(jī),但是可以看一些紙質(zhì)版的書籍。第三,白天適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體,不要睡太多覺。第四,剛開始的時(shí)候睡前十點(diǎn)左右可以口服五粒棗仁安神膠囊輔助調(diào)理一下睡眠質(zhì)量
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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