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肚子偏大體內(nèi)濕氣比較重

男 | 48歲 2020-06-04 08:13:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 本人主要是肚子大，體內(nèi)濕氣重，頭發(fā)愛出油，感覺走路很沉容易內(nèi)熱出汗尿頻

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 08:55:07 我要投訴

      腹型肥胖在人群中占比很大，這類人腹部脂肪堆積過多，胰島素抵抗，容易發(fā)展為糖尿病。應(yīng)該控制，平時(shí)可以做些平板支撐或者仰臥起坐的體育鍛煉，飲食要減少，如果體內(nèi)濕氣大，開點(diǎn)中藥吃吃調(diào)理一下。

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