每天有一些不適，身體也不舒服

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些軀體不適的癥狀，最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調(diào)節(jié)，不然會對你的學習和身體造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，平時多與老師同學進行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己身體不好，心情也跟著變化，感覺自己背著很多壓力，喘不過氣來，可能是焦慮癥傾向，
      指導意見：
      建議平時應該學會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多和家人進行溝通交流，多選擇自己比較開心快樂的事情做緩解自己擔心緊張情緒，應該有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實生活，必要時咨詢心理專家進行調(diào)理。