健康咨詢描述: 平時不愛運動,然后前兩天做了一下仰臥起坐、平板支撐什么的運動,第三天就感覺頭部咚咚的跳
感覺頭部咚咚的響,跟心跳一樣,平時不愛運動,這種情況多數是有腦供血不足的現象。如果伴有頭暈不舒服癥狀可以適當的吃點養(yǎng)血的藥物,平時注意生活要有規(guī)律,多吃點有營養(yǎng)的食物,適當的鍛煉身體,不能熬夜。
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