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大屁股怎么樣能瘦小呢

保密 | 0個(gè)月 2020-05-29 17:00:39 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 大屁股怎么樣能瘦小呢

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吳先娥
吳先娥 陽(yáng)泉市郊區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科各種陰道炎、盆腔炎、前庭大腺膿腫、子宮肌瘤、子 幫助網(wǎng)友:31152
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2020-06-03 14:21:50 我要投訴

      根據(jù)您的描述,屁股大,不知整體比例怎么樣?多數(shù)與肥胖是有關(guān)系的。體重比身高的平方,為體重值數(shù),若大于25,說(shuō)明是超重的,建議控制飲食運(yùn)動(dòng)減肥。也就是說(shuō)早晨中午盡量吃八成飽,晚上最好不要進(jìn)食。
      

寧旭陽(yáng)
寧旭陽(yáng) 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 女性生殖器官疾病的病因、病理、診斷及防治,妊娠、分 幫助網(wǎng)友:6174稱(chēng)贊:7
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2020-06-03 14:04:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況分析,如果說(shuō)想變瘦一些,應(yīng)該堅(jiān)持做一些相應(yīng)的鍛煉,從科學(xué)的角度上來(lái)說(shuō)是可取的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):日常生活中應(yīng)該規(guī)律作息,保證睡眠充足,飲食上應(yīng)該清淡一些,避免吃一些油炸油膩的食品,減少脂肪攝入,堅(jiān)持鍛煉,健康減脂。
      

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