光子床排汗可以減肥嗎

      你好，光子床排汗是可以減肥的，因?yàn)檫@種技術(shù)是利用了光子床的光子原理進(jìn)行消耗大量的熱能，使身體出汗，能夠帶走身體的大部分熱量，在其過程中脂肪轉(zhuǎn)化為熱能，消耗大量的脂肪，因此有具有減肥的作用。但是減肥最科學(xué)的方法還是以體育鍛煉和飲食控制為主。
      

      病情分析：
      你好，可能由于嗯，脾胃運(yùn)化功能好久，坐活動(dòng)少進(jìn)食油膩肥后重口味，體內(nèi)攝入與消耗的熱量不平衡等，導(dǎo)致其中超標(biāo)。
      指導(dǎo)意見：
      減肥不是一日之功，建議飯前喝湯吃蔬菜，增加飽腹感，進(jìn)餐細(xì)嚼慢咽，每餐17到33分鐘，每天堅(jiān)持慢跑，健身等有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)左右，保持大便通暢，多出汗，都有利于控制體重。