健康咨詢描述: 醫(yī)生您好糖尿病人可以把早餐換成吃不甜的粽子嘛?平常下午也可以吃點(diǎn)西瓜嘛?謝謝
糖尿病要控制血糖到理想水平,除了藥物治療(包括口服降糖藥和胰島素),飲食和生活方式調(diào)節(jié)也十分重要。飲食上主要就是嚴(yán)格控制碳水化合物和脂肪攝入。粽子盡管不甜,但它主要成分是糯米,為碳水化合物,西瓜主要成分也是糖,對(duì)血糖的影響都比較大。
病情分析:
根據(jù)描述,是否能吃粽子西瓜,根據(jù)你的血糖控制水平,如果正常一下,可以適當(dāng)吃,這兩種食物盡量少吃。
指導(dǎo)意見:
注意保持精神放松,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜,忌煙酒,忌辛辣刺激性食物,堅(jiān)持糖尿病飲食。多吃新鮮蔬菜,堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),但避免勞累。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,你是一個(gè)糖尿病患者,吃粽子可以無(wú)糖的,是否能吃西瓜的問(wèn)題,無(wú)糖的粽子可以吃,西瓜是不能吃的。
指導(dǎo)意見:
如果你的血糖比較穩(wěn)定,偶爾吃一點(diǎn)西瓜也可以過(guò)過(guò)嘴癮,但是吃西瓜是肯定不好的,它可以使血糖立刻升高,無(wú)糖的粽子一般是米,還有淀粉比較多,盡量少吃,多吃點(diǎn)粗糧,少吃細(xì)糧,可吃比如煎餅小米,多吃點(diǎn)西紅柿黃瓜。
以上是對(duì)“醫(yī)生您好糖尿病人能吃粽子西瓜嘛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的提高問(wèn),糖尿病人早餐可以吃棕子,也可以少量吃點(diǎn)西瓜。
指導(dǎo)意見:
建議患者根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo),服用糖尿病藥物治療,注意飲食衛(wèi)生,不吃過(guò)甜食物,定期測(cè)量血糖,及時(shí)調(diào)整用藥。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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