健康咨詢描述:
前天不知道怎么了,睡覺時(shí)候左腳抽了一次,右腳抽了三次。疼醒了…上班小腿都痛
昨天就用活絡(luò)油涂一涂疼痛位就去睡覺,結(jié)果還是這樣,睡覺時(shí)候再次抽筋,不過是左腳兩次,右腳就沒有了。但現(xiàn)在上班走路很疼,上下樓梯更疼。這兩天是怎么了
您描述情況需要避免勞累受涼,需要注意保暖,還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,同時(shí)減少活動(dòng),過多,避免爬山,爬樓梯,走路過多,同時(shí)要注意熱敷,可以外用藥物,持續(xù)不緩解,去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好。
但我每天都有吃鈣片維c片魚肝油喔
避免勞累受涼久站走路過多
這種一般考慮缺鈣,或者是夜間睡覺的時(shí)候只吹空調(diào)風(fēng)扇。接觸冷空氣冷環(huán)境刺激,引起的抽筋疼痛,目前可以噴云南白藥噴霧劑緩解疼痛,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好,
但我每天都有吃鈣片維c片魚肝油喔
目前注意保暖,避免冷刺激
最近我那里經(jīng)常下雨,鞋子都濕了,會(huì)不會(huì)濕腳導(dǎo)致的呢
接觸冷空氣冷環(huán)境,冷水也是可能
根據(jù)您的病史描述,您知道這種情況呢,首先要查一下抽筋的原因,首先建議您測一下微量元素,看看是不是嗯?這個(gè)缺乏鈣質(zhì),如果缺鈣的情況下,會(huì)引起敏感性的增高,引起抽筋的現(xiàn)象,另外呢,您要看一下肌肉的敏感性,這個(gè)是需要做一下肌電圖的,還有一種情況,就是說比較勞累的情況,也會(huì)出現(xiàn)這樣的一個(gè)現(xiàn)象
以上是對“睡覺腳抽筋是什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
但我每天都有吃鈣片維c片魚肝油喔
是每天在吃鈣片和魚肝油,但是呢,也有缺的現(xiàn)象間。您可以查一下微量元素來看一下
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