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睡覺腳抽筋是什么原因

女 | 21歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-05-29 08:53:26 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 前天不知道怎么了,睡覺時(shí)候左腳抽了一次,右腳抽了三次。疼醒了…上班小腿都痛
昨天就用活絡(luò)油涂一涂疼痛位就去睡覺,結(jié)果還是這樣,睡覺時(shí)候再次抽筋,不過是左腳兩次,右腳就沒有了。但現(xiàn)在上班走路很疼,上下樓梯更疼。這兩天是怎么了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2020-05-29 08:59:17 我要投訴

      您描述情況需要避免勞累受涼,需要注意保暖,還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,同時(shí)減少活動(dòng),過多,避免爬山,爬樓梯,走路過多,同時(shí)要注意熱敷,可以外用藥物,持續(xù)不緩解,去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好。

2020-05-29 09:56 ask8078952386 追問

但我每天都有吃鈣片維c片魚肝油喔

2020-05-29 14:51醫(yī)生回答:

避免勞累受涼久站走路過多

魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友:29552
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2020-05-29 09:03:36 我要投訴

      這種一般考慮缺鈣,或者是夜間睡覺的時(shí)候只吹空調(diào)風(fēng)扇。接觸冷空氣冷環(huán)境刺激,引起的抽筋疼痛,目前可以噴云南白藥噴霧劑緩解疼痛,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好,

2020-05-29 09:57 ask8078952386 追問

但我每天都有吃鈣片維c片魚肝油喔

2020-05-29 09:59醫(yī)生回答:

目前注意保暖,避免冷刺激

2020-05-29 10:32 ask8078952386 追問

最近我那里經(jīng)常下雨,鞋子都濕了,會(huì)不會(huì)濕腳導(dǎo)致的呢

2020-05-29 15:47醫(yī)生回答:

接觸冷空氣冷環(huán)境,冷水也是可能

康偉明
康偉明 石家莊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長乳腺常見疾病的診斷與治療,尤其是乳腺癌,慢性乳 幫助網(wǎng)友:8894
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2020-05-29 09:01:19 我要投訴

      根據(jù)您的病史描述,您知道這種情況呢,首先要查一下抽筋的原因,首先建議您測一下微量元素,看看是不是嗯?這個(gè)缺乏鈣質(zhì),如果缺鈣的情況下,會(huì)引起敏感性的增高,引起抽筋的現(xiàn)象,另外呢,您要看一下肌肉的敏感性,這個(gè)是需要做一下肌電圖的,還有一種情況,就是說比較勞累的情況,也會(huì)出現(xiàn)這樣的一個(gè)現(xiàn)象
      以上是對“睡覺腳抽筋是什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-05-29 09:57 ask8078952386 追問

但我每天都有吃鈣片維c片魚肝油喔

2020-05-30 12:28醫(yī)生回答:

是每天在吃鈣片和魚肝油,但是呢,也有缺的現(xiàn)象間。您可以查一下微量元素來看一下

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