腰痛的睡不著起床后也痛

      這種情況考慮腰肌勞損，肌筋膜炎的可能性大，建議平日注意休息，避免彎腰勞累，久坐，姿勢不良，劇烈運動等誘因，避免睡太軟的床，局部熱敷，配合按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度，口服肌松藥：鹽酸乙哌立松片和非甾體消炎止痛藥如：塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。疼痛緩解后，練習小燕飛動作，增加腰背肌力量保護腰椎。對癥處理，觀察看下，規(guī)律作息，避免熬夜等。
      

      腰部疼痛，睡眠不佳，起床后也疼痛，才28歲，如果不伴有下肢麻木酸痛，那就應該考慮腰部軟組織肌肉韌帶勞損性疾病。建議臥床休息，局部熱敷理療，針灸按摩，口服美洛昔康對癥治療。
      

      病情分析：
      像您這種情況睡覺了就會腰痛，腰脹痛墊東西，感覺腰感覺會好一些，其實像這種情況很有可能是屬于腰肌勞損，腰肌損傷，或者說睡的床太軟都會有影響的
      指導意見：
      像目前這種情況的話，其實建議您最好是配合做一些物理治療，平時盡量避免久坐久站長時間的久坐久站都很容易會有影響的。
      
      以上是對“腰痛的睡不著起床后也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！