根據(jù)你描述的情況分析,在減肥過程當(dāng)中建議不要吃含糖分太高的水果??茖W(xué)健康的減肥方式是控制飲食體育運(yùn)動二者缺1不可減肥,沒有任何捷徑。最好的辦法就是運(yùn)動需要長久堅持,就會有整體瘦身的效果。你的年齡正處在生長發(fā)育期,建議不要服用,減肥藥物減肥對身體會有一定副作用的,影響你的正常生長發(fā)育。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,減肥期間是不建議吃含糖分太高的水果的
指導(dǎo)意見:
減肥期間,建議合理控制飲食,飲食需清淡,不要吃太油膩,多吃蔬菜,最重要的還是加強(qiáng)體育鍛煉,每天飯后至少運(yùn)動一小時以上
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