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面試不成功導(dǎo)致我不開(kāi)心

女 | 17歲 2020-05-28 16:38:03 2人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述: 今天去面試了然后面試沒(méi)有成功說(shuō)感覺(jué)我有點(diǎn)不合適我覺(jué)得心里很難受,覺(jué)得我自己很差勁

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-05-28 16:52:21 我要投訴

      目前存在一定的情緒問(wèn)題,例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如工作壓力或者是環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,及時(shí)化解壓力或者不良情緒。嚴(yán)重者需要心理治療等。
      

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn) 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2020-05-28 16:42:17 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說(shuō)的情況,面試不成功可能是工作不適合,相信自己可以有適合自己而且適合的團(tuán)隊(duì),努力做好自己,多給自己一些積極的心理暗示。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      遇到問(wèn)題多和家人朋友交流溝通,獲得他們的理解幫助和支持,努力提升自己的內(nèi)涵,讓自己更優(yōu)秀一點(diǎn),相信自己,可以通過(guò)找人傾訴,寫日記,體育鍛煉等緩解壓力和不適。

2020-05-28 16:48 ask894781904l 追問(wèn)

面試不成功之后覺(jué)得是不是自己很差勁因?yàn)檫@個(gè)我很有把握的沒(méi)想到竟然沒(méi)有成功

2020-05-28 16:52醫(yī)生回答:

你好!感謝你的信任,理解你的這種心里落差,學(xué)會(huì)接納已經(jīng)發(fā)生的事實(shí),相信自己找到適合自己的工作,同時(shí)有欣賞自己的老板。

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