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注意力很難集中總是走神呆滯

女 | 26歲 2020-05-26 17:00:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 感覺自己只有對自己感興趣的事情才能集中注意力。睡眠好的時候才會有那么一兩分鐘心情是好的，其他時候感覺自己都特別渙散。晚上睡覺很難進入深度睡眠。感覺自己心里總是想著別的事情，沒有活在當下?，F(xiàn)實生活中感覺自己特別自閉，早上起來心情也不好，總是處于焦慮中，不知道什么時候才能把自己這種狀態(tài)調(diào)整好。不知道是不是抑郁，前段時間分手了，整個人就將近半年了一直在抑郁情緒里出不來。還有之前小時候不好的事情我全部都記得，有時候別人忘記的事我還記得清清楚楚。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:45:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮肝郁，氣血不足，可以口服逍遙丸和復(fù)方活腦舒膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，適當增加運動,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

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補氣養(yǎng)血，健腦益智。用于健忘氣血虧虛證，記憶減退...[說明書]

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本品用于疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說明書]

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