健康咨詢描述: 只要別人一說我,我就會一直哭個不停。還會胡思亂想有時候想的太多會有自殘的想法
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行調(diào)節(jié),不然會對你的身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),平時多與家人朋友進行溝通交流,如果別人的意見正確就應(yīng)該虛心接受,多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛好,一定要調(diào)整好自己的心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,心情愉快。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述說實話,你說的這種特別愛哭的情況跟你的性格是有關(guān)系的,你的性格應(yīng)該是那種比較柔弱的性格。
指導(dǎo)意見:
因為我們每一個人都會犯錯誤,當(dāng)我們做一些不好的事情,我犯了一些錯誤的事情,別人說我們這是正?,F(xiàn)象,我們要虛心接受別人的批評。所以我們要正確看待這個事情,而不是一味的去哭泣,我們要內(nèi)心堅強起來,要正確看待批評,而不是自己用一些極端的方式來宣泄內(nèi)心的煩惱。
病情分析:
別人一說你,你就會委屈難受,這是因為以前累積下來的情緒得不到緩解造成的。胡思亂想,是因為這個情緒得不到緩解,就想排解出來。
指導(dǎo)意見:
情緒都到了自殘的情緒,證明抑郁情緒已經(jīng)很嚴(yán)重了。這樣的情況下,建議去三甲醫(yī)院心理科進行全面檢查,聽取醫(yī)生建議進行系統(tǒng)診療。找到合適的心理咨詢師進行一段時間的心理咨詢,會對你的情緒恢復(fù)有所幫助。情緒回來,一定會走,要有信心。
以上是對“愛哭,愛罵人有時候想的太多了就想自殘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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