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我想知道聽阿爾法波音樂真的能提高記憶力嗎
男 | 15歲 2020-05-16 17:35:50
1人回復(fù)
來自青島市
健康咨詢描述： 真的好想知道，麻煩各位醫(yī)生了，就是最近壓力挺大，想要試試阿爾法波音樂提高記憶力，學(xué)習(xí)上可以省心點(diǎn)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-26 05:28:28 我要投訴
阿爾法波音樂，音樂療法可以在睡眠狀態(tài)下使一定的腦電波處于活躍以及達(dá)到大腦的完全放松，不能夠真正的改變記憶力，但是能夠使人體放松，建議你日常進(jìn)行勞逸結(jié)合，通過聽音樂來放松大腦，可以按摩大腦皮層調(diào)節(jié)。
2020-05-17 10:20
ask93146439ke
追問
我聽說音樂是在8到10赫茲之間，我記得低于20赫茲就是次聲波，對人體有害處，那我聽這個音樂對身體有害處嗎?我聽到的是蹦蹦蹦的那種聲音
2020-05-17 10:27醫(yī)生回答：
能使人放松
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