大腿肌肉太粗，一走路大腿肌肉就緊繃著

      目前建議可以采用按摩的方法來(lái)進(jìn)行改善，同時(shí)在平時(shí)日常生活中避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，選擇運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以選擇慢跑，快走，游泳等一些運(yùn)動(dòng)，避免做腿部的劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      可以局部冷敷，尤其在體力勞動(dòng)，體育鍛煉，長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間久站久坐后。緩解肌肉緊張疲勞。冷敷后局部可以按摩，建議專業(yè)的人員進(jìn)行。24小時(shí)以后才可以熱敷。
      

      病情分析：
      病情分析根據(jù)你描述的情況，大腿肌肉太粗，一走路大腿肌肉就有脊椎通過(guò)按摩別人方法消除一些肌肉拔火罐
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，根據(jù)你描述的情況，大腿肌肉太粗，一走路大腿肌肉就有脊椎通過(guò)按摩別人方法消除一些肌肉拔火罐，都是可以做做的，還可以通過(guò)做瑜伽，跑步鍛煉來(lái)達(dá)到目的
      
      以上是對(duì)“大腿肌肉太粗，一走路大腿肌肉就緊繃著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般大腿肌肉緊繃僵硬是肌肉腫脹，或運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受到刺激導(dǎo)致肌肉痙攣導(dǎo)致可能性較大，一般因勞損，活動(dòng)過(guò)多常會(huì)導(dǎo)致大腿肌肉的腫脹。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者平時(shí)避免太緊張，避免長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多注意休息，可以通過(guò)熱敷按摩的方式來(lái)緩解癥狀。平時(shí)注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激食物。