雙腿大腿前群肌肉緊繃

      目前出現(xiàn)大腿肌肉疼痛的情況，多考慮是輕微拉傷以及軟組織受損引起的綜合癥狀，還是建議適度休息一下，不宜過多走動，可以在患處貼一些膏藥緩解一下癥狀，出行方便的話也可以去醫(yī)院檢查一下，比較穩(wěn)妥。
      

      病情分析：
      你好，你腿這種情況，考慮是劇烈運動導(dǎo)致肌肉拉傷，而跑步6公里肌肉劇烈運動產(chǎn)乳酸多也會這樣。
      指導(dǎo)意見：
      你這幾天要適當(dāng)休息，可以適當(dāng)熱敷，促進乳酸吸收，輕輕的按摩肌肉，有利于乳酸吸收。