健康咨詢描述: 我是一個小學生,自己的屁股大腿腳也大。讓自己變成一個很瘦的人。
你好,這種情況是個人發(fā)育的問題,也有一定的遺傳因素的,體質(zhì)肥胖的話可以通過節(jié)食運動健康減肥,對身體健康也有好處,平時多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多參加體育鍛煉,規(guī)律與生活飲食,只要身體健康就好。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述及年齡,你現(xiàn)在正是生長發(fā)育較快的階段,一定要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,做到營養(yǎng)均衡多樣化。
指導意見:
建議你平時要做好飲食調(diào)節(jié),注意營養(yǎng)搭配均衡多樣化,切勿偏食,并適當?shù)脑黾雍}高的食物攝入,每天堅持進行體育鍛煉,長期堅持下去既有利于你的健康,也可以維持你的體型和體重,絕對不可以節(jié)食或亂用減肥產(chǎn)品,否則會對健康帶來一定的負面影響的。
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