打球崴腳兩個(gè)星期沒(méi)消腫
健康咨詢描述： 兩個(gè)星期前崴腳現(xiàn)在還沒(méi)有消腫，崴的時(shí)候疼，過(guò)兩天就不疼了，現(xiàn)在腳向崴的一次傾斜就疼，抻的疼一樣，但正常走路不疼
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你的情況考慮是踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷所致的踝關(guān)節(jié)積液。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以促進(jìn)腫脹消退的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。
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打球腳踝扭傷兩周，仍然腫脹明顯，關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)踝保護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗以增強(qiáng)療效。
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