打球腳崴了兩個(gè)多月了
健康咨詢描述： 打球腳崴了兩個(gè)多月了，剛開始不能走路，醫(yī)生給我打了石膏，但隔了兩天我把石膏取了，到現(xiàn)在不疼了但是腫還沒(méi)消完，
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病情分析：
您好，您的情況可能是屬于外傷引起的踝關(guān)節(jié)軟組織損傷
指導(dǎo)意見：
目前可以慢慢嘗試走路，如果腫沒(méi)有完全消失，可以纏繞彈力繃帶，也可以貼肌內(nèi)效貼，做一些按摩治療
纏繞彈力繃帶，貼肌內(nèi)效貼有什么作用
這些都可以起到消腫和穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)，防止再次損傷
但是我這個(gè)已經(jīng)兩個(gè)多月了啊，還可以穩(wěn)定和消腫嘛
兩個(gè)多月沒(méi)有怎么動(dòng)，力量肯定下降了很多，所以用彈力繃帶纏繞消腫和穩(wěn)定還是有必要的
我這兩個(gè)一直在走路
這個(gè)是可以的，注意不要走路太多，以免引起水腫或者疼痛
這個(gè)多久才能好
像踝關(guān)節(jié)扭傷，如果注意保護(hù)得好的話，可能需要半年時(shí)間
那如果運(yùn)動(dòng)呢
不適宜強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)
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你好，請(qǐng)問(wèn)你受傷以后石膏固定了多長(zhǎng)時(shí)間，現(xiàn)在考慮可能是有踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，韌帶愈合需要固定3到4周，腫脹會(huì)慢慢消失，建議你熱敷理療一下
固定了兩三天
建議你現(xiàn)在多休息，熱敷理療一下。
針灸有效嗎，多久能好
能夠緩解部分癥狀。估計(jì)需要半年。
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你好，非常高興為您回答問(wèn)題。拍片檢查看看骨頭有沒(méi)有損傷，如損傷沒(méi)累及骨和韌帶組織，單純軟組織損傷的話，局部給予熱敷理療，按摩，注意休息，抬高患肢的原則，多可收到滿意的效果。配合口服活血化瘀的藥物。
以上是對(duì)“打球腳崴了兩個(gè)多月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
兩個(gè)多月了還沒(méi)消腫啊，還要多久才消
根據(jù)你描述的情況，關(guān)節(jié)周圍韌帶有可能損傷，恢復(fù)比較慢，傷筋動(dòng)骨100天，注意休息，下地活動(dòng)時(shí)用彈性繃帶包裹腫脹部位，盡量減少活動(dòng)。
不包會(huì)多久好
大約半年吧
比如早晨慢跑可以嗎
別跑太久，休息時(shí)把腳抬高。
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