控制飲食出現(xiàn)不良癥狀
健康咨詢描述： 控制飲食已經(jīng)四天，期間一直出現(xiàn)拉稀，小腿疼，并在此期間服用一種酵素梅
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病情分析：
你腹瀉是因為你吃的酵素造成的。你是不是拉肚子很嚴重。就把酵素停了吧你吃酵素應該是不合適?，F(xiàn)在你先吃益生菌調(diào)理一下吧。
指導意見：
吃酵素酶本來就是鬧肚子的。你可以把酵素停掉，這樣拉肚子，是對身體不好的，盡管是減肥成功了也是不健康得，所以你現(xiàn)在先吃一些益生菌調(diào)解一下腸胃。
腿疼是因為缺鈣嗎 我服用酵素因為長期便秘，有沒有解決方法
如果你長期便秘?？砍越退乜梢哉{(diào)節(jié)好嗎？吃了腹瀉。也是不可以的。不如你通過飲食來調(diào)節(jié)。定時排便。不排也去。
您出現(xiàn)拉稀排便次數(shù)增加的癥狀這是由于服用酵素梅的關(guān)系。而且他會對胃腸道也會產(chǎn)生一定的作用，促進胃腸道蠕動。建議你不要長時間的服用這種酵素酶。如果你想要減肥，可以清淡飲食，多做體育鍛煉。
那我長期便秘有沒有好的方法
抱著好的心態(tài)，飲食適合情感，不要吃油膩辛辣的食物，多喝水，多運動，平時經(jīng)常做腹部按摩。
現(xiàn)在已經(jīng)服用酵素出現(xiàn)腹瀉、腿疼等情況，考慮與之有一定關(guān)系。
目前來講建議先停用酵素，注意糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)的合理搭配。注意不吃零食及甜點。
以上是對“控制飲食出現(xiàn)不良癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
腿疼會不會因為缺鈣啊，我還在青春期 我吃酵素因為長期便秘，有沒有好的方法解決
盡量采取食療的方法以緩解。平時吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，新鮮蔬菜及水果。
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