現(xiàn)在流行的產(chǎn)后康復(fù)有用嗎，徒手修復(fù)盆底肌可信嗎

      您好，產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)是有用的，產(chǎn)后大部分會(huì)引起膀胱括約肌松弛，引起漏尿的情況，每天堅(jiān)持鍛煉身體，以下蹲和拍腰運(yùn)動(dòng)為主，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，積極的去醫(yī)院進(jìn)行盆底肌修復(fù)。
      

      你好，現(xiàn)在人們的生活水平提高，對(duì)方方面面的要求也就相應(yīng)提高，無(wú)論做哪種方式去恢復(fù)身體或者是說(shuō)修復(fù)肌肉，都要有一定的科學(xué)道理，這樣的產(chǎn)后康復(fù)在醫(yī)院也是有的，醫(yī)院的醫(yī)生知道哪里的肌肉有什么作用，所以我建議您不要去美容院之類的場(chǎng)所，因?yàn)樗麄儾痪哂嗅t(yī)療資質(zhì)。
      

      你好，產(chǎn)后康復(fù)是很有用的，對(duì)于盆底肌的恢復(fù)有一定的效果。盆底修復(fù)方式是很多的，需要選擇一個(gè)比較有效的方式。徒手修復(fù)盆底肌，效果不確定。與個(gè)人手法有一定的關(guān)系。建議選擇專業(yè)機(jī)構(gòu)。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在流行的產(chǎn)后康復(fù)有用嗎，徒手修復(fù)盆底肌可信嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果剛生完孩子，盆體肌肉骨盆的位置多多少少會(huì)有松弛的情況，這時(shí)候及早的介入會(huì)有作用
      指導(dǎo)意見：
      但是做這些骨盆康復(fù)徒手康復(fù)，必須到正規(guī)的醫(yī)院去做，這樣做出來(lái)的效果比較好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況提示，考慮你是因?yàn)橛信璧准『完幍浪沙诂F(xiàn)象，建議可在產(chǎn)后42天后做一下盆底功能的篩查，包括盆底肌張力、肌力、疲勞度、骨盆相關(guān)關(guān)節(jié)、體態(tài)的檢查?？梢匀フ?guī)公立醫(yī)院做盆底肌訓(xùn)練比較可靠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以自己做縮肛運(yùn)動(dòng)，又稱骨盆運(yùn)動(dòng)，主要通過(guò)重復(fù)縮放部分骨盆肌肉。目的是借著伸展骨盆底的恥骨尾骨肌來(lái)增強(qiáng)肌肉張力。