36 周胎兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)一般在 5000 - 5500 克左右,胎長(zhǎng)約 45 - 50 厘米。
胎兒在 36 周時(shí),肺部已基本發(fā)育成熟,能較好地適應(yīng)外界環(huán)境。各器官系統(tǒng)繼續(xù)發(fā)育完善,皮下脂肪逐漸增多,身體變得圓潤(rùn),皮膚也不再皺巴巴的。此時(shí)胎兒的活動(dòng)能力依然較強(qiáng),可能會(huì)在子宮內(nèi)頻繁翻身、踢腿等。
在這個(gè)階段,胎兒的大腦發(fā)育也進(jìn)入了一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,神經(jīng)突觸的形成和連接更加密集,有助于胎兒的智力和運(yùn)動(dòng)能力的進(jìn)一步發(fā)展。同時(shí),胎兒的免疫系統(tǒng)也在不斷增強(qiáng),為出生后的生活做好準(zhǔn)備。
日常護(hù)理中,孕婦應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。定期進(jìn)行產(chǎn)檢,密切關(guān)注胎兒的發(fā)育情況和胎動(dòng)變化。如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異?;蛴衅渌贿m癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。孕婦要注意飲食均衡,保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。同時(shí),要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步等,有助于順利分娩。