總是洗洗洗，很苦惱，控制不住還

      病情分析：
      反復(fù)的洗手，仍然感覺沒有洗干凈，而且無法自控，這是典型的強迫癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是要去醫(yī)院就診，進行藥物治療。藥物的話建議可以服用抗抑郁藥物，抗焦慮藥物等來治療的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你屬于強迫癥，強迫癥的根源是多方面的，有一部分遺傳基因，還有就是壓力大，生活中的各種負(fù)面事件等造成了強迫癥的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      強迫癥是慢性病，容易反復(fù)發(fā)作，所以治療也是需要長期治療，主要的治療辦法有藥物治療和心理治療，建議你去醫(yī)院檢查確診，根據(jù)病情選擇治療方法。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，總是控制不住自己想洗，總是感覺什么都臟，很苦惱，考慮是屬于強迫性潔癖，
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科進行咨詢檢查確診以后在精神科專家指導(dǎo)下吃藥控制病情，遇到這種情況應(yīng)該選擇平時比較喜歡事情做分散注意力，不要過于刻意去考慮這種問題，學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，積極配合專家的指導(dǎo)治療，
      
      以上是對“總是洗洗洗，很苦惱，控制不住還”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，總是洗洗洗，很苦惱，控制不住，您這屬于強迫癥，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
      指導(dǎo)意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移強迫注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，可用橡皮筋套在手腕上，當(dāng)出現(xiàn)強迫性行為時，用手拉橡皮筋，更其彈力回縮產(chǎn)生疼痛，長期多次反復(fù)進行。，會收到良好的效果。